すべて1回完結です。 予定が立てにくい方でも安心、受けたい時に自由に参加できます。
	手ぶらで大丈夫  エプロン（レンタル￥100）、タオル（無償）などはすべて準備しています。 もちろん洋服と合わせた「かわいいエプロン」持参もいいですね。
	多彩なクラスに自由に参加できます。 ＊一部会員のみ「カレンダー」や「料理の詳細」からお選びください。
	お一人でも、グループでもOK！ お一人で参加される方がけっこう多いです。
	少人数制なので手持ち無沙汰や、見てるだけの人はいません。 アットホームな料理実習です。
	クラスは女性のみ、初心者もしっかり集中できます。 おもいっきり女子力アップしましょう！
	最初から完成まで一人で作ります。 基本的に対話形式で実習を進めて行きます。
	オリジナルレシピを準備しています。 家に帰って、後日レシピをみて再現できます。

準備	試食準備	流し台
実習テーブル	流し台	調理

「基礎クラス」は￥2,800！

ご存じのように、「価格」は、材料費＋○○費＋○○費で決定します。
そこで、できる限りの無駄をはぶきました。
たとえば「ぴかぴかで豪華な内装」をやめました。
しかし、教室の壁には自然由来で、吸放湿性能が良い「珪藻土」を使用しています。
電球は｢LED｣に交換、約15%の消費電力で｢省エネ｣
浄水器は三つ星レストランでも使用している物を導入しました。
それに食材は安全で美味しいものを使った方がいいですよね。
「必要な事」と「華美な事」を徹底的に追求した結果のリーズナブルな価格です。

美味しいだけではだめ！
美味しい＋栄養バランス
身体と心に優しい料理を作りましょう！

食育インストラクターが主宰しています！

2012年5月 先着20名様　500pt  プレゼント!!

＊会員登録された方から先着20名様
＊500ポイント=500円でご利用いただけます。

 

ただいまキャンペーン！　体験教室を
通常￥1,000が　40%OFF　￥600　で開催します。

趣味 ダイビング （魚って海の中と外では色が違うんですよ！) ヨガ　映画鑑賞　お酒を少し 特技や資格 食育インストラクター 調理師 私のモットー お料理つくりは楽しい！(大好きです！) 担当 メンズクラス・基礎クラス・体験

趣味 お買い物､旅行、音楽鑑賞、スノボー 特技や資格 ピアノ、ドラム、茶道、 食育インストラクター、調理師 私のモットー 常に前向き 担当 メンズクラス・基礎クラス・体験

趣味 食べ歩き　スポーツ 特技や資格 ランニング 栄養士 私のモットー 笑顔と元気！　 担当 各クラスのアシスタント

主催者の林　健一です ここまで読んでいただき、ありがとうございます。 今はこんなに厳しい時代です。 だから、夢を持ち自分を磨く。 そして、時代を乗り越えていきましょう。 料理にたいする「思い」は今も熱いです。 楽しんで丁寧に料理をする事 これが「美味しく＋身体と心に優しい料理」 を作る近道かもしれません。 趣味 旅行・ツーリング　（大型自動二輪車） ドラム　（高校生の時　吹奏楽部で全国大出場） 特技や資格 調理師 食育インストラクター 日本ホテルレストランサービス技能検定 ダイビングインストラクター（PADI・MSDT) 潜水士 船舶操縦免許1級 スキー検定２級 いけばな　（池坊） 私のモットー 人生は一度きり 担当 全クラス